人生100年の時代、マインドチェンジ術（96歳編）

「なんだか元気な気持ちが出ない」
病は気から、それとも気が病を作るのか？

人生100年といわれる時代です。
元気は自分で創るもの。

それでも、なんだか元気がでないスパイラルにおちいった時、
頭の血流を良くして、
思考チェンジをはかってみませんか？

皆さん、こんにちは。
トータルバランス美容プランナーの小原 木聖です。
 
いつも、なんだかんだと元気にパワフルに動いているイメージの私ですが、
その源は巷で噂の(笑) 私の96歳の祖父にありそうです。

いまだに髪も染めているくらい、基本は気持ちの若い人です。
（染め続けてジアミンアレルギーになったので、今はヘアマニキュアを調合してアッシュグレイ風にしています。苦笑）

 
 

  
しかし、最近、サービス付き高齢者住宅暮らしで退屈気味なのか
ちょくちょく用を作っては病院に行っています。

そして、
先日ついに あれこれ薬を飲み過ぎたせいか、
薬疹をだして顔がぱんぱんに。
 
ワタクシ、これはいかんと思いまして、
自分の持ちネタに良いものがあった事を思いだし、
強引に（？）頭皮洗浄を体験させちゃいました(笑)
 
ちょうどこの時も顔がむくみ気味になっていたので、
まさにグッドタイミングです。

それが冒頭の画像です。
ちょっとわかりづらいかもしれませんが、
むくみがひいて顔色が良くなりました。

はきはきと話し、
きびきびと歩き、
サ高住のフロントさんに元気な挨拶をして
「元気ですね～」と感心されていました(＾＾)

私はいつもフロントの方とよくお話するのですが、
今日はじめて私の職業がなにものなのか
（美容師っぽいとは思われていたようですが）
改めてたずねられました(笑)
 
 
  
  

とにかく、身体の冷えを取りたかったので、
湯たんぽでお腹をしっかり温めました。

ハーブマジックの生薬をたっぷり入れて
頭の熱を20度位の冷ための湯水で冷やしました。

5分位で、
頭のてっぺんからつま先まで血流がスムーズになってきたようでした。

本当の病気になってしまうとなかなか復活は大変ですが、
不調くらいであれば元気はすぐに取り戻せます。

もともと気の若い方であれば尚の事。

薬ばかり飲まずに、
身体を温めて血流と代謝を良くしようねと改めて伝授。
そして、元気な人がいるところに行くようにおススメしました(＾＾)

…

それにしても、
大正10年生まれの我が祖父は
いろいろな体験を経て今に至っておりますが、
ここで「頭皮洗浄」もすることになるとは思わなかったでしょうね。

「人生を謳歌出来た」
そう思って人生を全うして欲しい、
孫としてそう願っております。

また、
その背中を私も受け継げる事を目標にしております(＾＾)