心のデトックス効果～心の声探し

心の声と心身のデトックス

皆さま、こんにちは。
トータルバランス美容プランナーの小原 木聖です。

Youtubeの動画作りに励み、何度も自分の言葉を聞いていたら、つくづく心も身体と一緒だなと思いました。
身体においては、まずは老外物を出し新陳代謝を促さなければ、吸収、免疫力アップなどの機能は上がってきません。
心も、思考の整理が出来なければ具体的な行動を思いつくことが出来ません。

原始時代の多細胞生物の始まりは、心臓や脳ではなく『腸』からでしたよね。
私たちがどんなに進化をしていても、不変のものが必ず存在する。
そんなことを考えました。

そして、私が古代エジプトの地を訪れた時には、自分の中の頭の声（検察官ともいえます）でコチコチになっていたんだなあと思います。
こうすべき、こうでなければならないという固定概念。。。

もちろん、頭の声と心の声の両方のバランスが重要です。
最終的にはこのバランス感覚を養えた人が、自分の人生を成功へと導くのかもしれません。
その人それぞれの道。。。

そんなことを、古代エジプト好きな側面から、私流にお伝えさせていただきました。

よろしければ、ぜひご覧くださいね。

そして、高評価、チャンネル登録もしていただけたらすごく嬉しいです。

どうぞよろしくお願いいたします(^^)

https://youtu.be/JsaZIWxN0fU