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自分の魂と過ごす時間

2021/11/05

『目一杯遊ぶ』

今年の私の大きな変化はこれ。
可能な限り、短時間でも集中して遊ぼうということです。

ちなみにこの画像は、北海道余市町でのフルーツ狩り風景(初挑戦！)と帰り道の蘭島の海。

海は、大好きだった亡き祖母との思い出が詰まっています。
私自身は海のある町に住んだことがないのですが、そのおかげか海を見るとものすごく心が癒されるのです。

フルーツ狩り　余市町

皆さん、こんにちは。
トータルバランス美容プランナーの小原木聖です。

仕事好き人間の私ですが、
最近『遊び』は本当の自分に帰る時間だと思っています。

祖母と過ごした幼少期の楽しい一瞬の思い出を取り戻すまで、
私はなぜ海を見ると心が元気になれるのかがわからず、ずっと不思議でいました。

ただそこには、海を見ると元気になれる私がいるという事実だけがありました。

また、植物や自然との触れ合いは、兄代わりだった叔父との思い出が詰まっています。
自然との触れ合いも理屈無しで居心地が良いのです。

そして、あの頃に私にはなんのバリアもなく、純粋に私の魂だけがいました。
その時間に戻れることがどれだけの癒しに繋がるのか！
その内容は個々に違って当然であり、無理に人に合わせることではないのです。

癒しグッズに囲まれることも良いけれど、もし何かが足りないと思うことがあるならば、
『本当の自分と対話していますか？』と私は問いたいと思います。

誤解を恐れずに言うならば、
『他人には嘘をついても良いけれど、自分には嘘をついてはいけない』
この言葉がいつも私の軸となっています。

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